Em meio à crise de tantos desejos e necessidades, vale a pergunta: o que de fato é necessário?

O que é necessário é simples! E é só seguir a receita:

Coma comida (corantes, aromatizantes, conservantes e afins – tudo isto não é comida, é outra coisa…).

Beba água para manter a sede de vida, sempre!

Respire fundo para manter a calma e consciente para manter a sanidade.

Vista-se com o que lhe agrada e lhe aquece. Você não é um outdoor ambulante e nenhuma marca lhe agrega valor: valor se conquista com autoconhecimento e amor próprio.

Ame o que lhe encanta e faz feliz; não o que lhe convém.

Ao escolher ter filho: tenha e crie-o com amor, não terceirize a educação e lembre-se a todo instante que é a sua melhor produção e será o seu maior legado.

Abrace o amigo, respeite seus pais, tome sol, tome cuidado e – também – vergonha na cara quando achar que saiu do prumo. E, então, tome uma nova atitude… correta!

Também será prudente e é bem simples: não fale o mal, não veja o que é mal e não se permita dar ouvidos à maledicência do outro.

No mais, procure o simples em tudo: ele está em toda parte e é natural e saudável.

Siga esta receita e o caos já não será assim o fim do mundo…

E pode até ser que seja o prenúncio de um novo começo e – se for – que tão simples e bem-vindo seja, não?!

Clélia Gorski

Jornalista e Autora dos livros “Separada & Dividida” e “Ana – Sua História Pode Ser Outra História”